Health Info

Awas, Osteoporosis Ternyata Bisa Terjadi di Usia Muda

Masih muda sudah terkena osteoporosis? Selama ini mungkin kita selalu beranggapan bahwa osteoporosis adalah penyakit orang tua. Padahal banyak juga lho yang mengalami osteoporosis...

Kamu Suka Minum Susu? Beruntunglah, Karena Ada Kandungan Ini Di Dalamnya!

Kamu Suka Minum Susu? Beruntunglah, Karena Ada Kandungan Ini Di Dalamnya!

Sejak kecil, kita sudah diajarkan buat rajin minum susu. Memang sih greeners, saking banyaknya manfaat susu, sudah sewajarnya orang tua dan guru di sekolah nyaranin kita minum...

Fakta dan Manfaat dari Senam

Fakta dan Manfaat dari Senam

Jangan lupa rutin berolahraga, begitulah salah satu nasihat hidup sehat yang sering didengar. Ya, olahraga memang penting dijalankan sebagai bagian hidup sehat karena punya...

Dekat Dengan Keluarga, Banyak Manfaatnya

Dekat Dengan Keluarga, Banyak Manfaatnya

“Komunikasi”. Bukan lagi istilah asing bagi telinga kita. Perkembangan teknologi pun saat ini selalu berusaha memudahkan upaya untuk berkomunikasi. Namun sadar atau tidak, teknologi...

4 Dampak Lingkungan Lebih Hijau untuk Tubuh Sehat

4 Dampak Lingkungan Lebih Hijau untuk Tubuh Sehat

Selamat Hari Lingkungan Hidup Sedunia! Saatnya mengingatkan diri untuk semakin mencintai lingkungan dan bertindak ramah lingkungan. Walaupun tentunya, go green tidak terbatas hanya pada...

Susu: Lebih Dari Sekedar Tulang

Selamat Hari Susu Nusantara! Tanggal 1 Juni dicanangkan sebagai Hari Susu Nusantara oleh Kementrian Pertanian sejak tahun 2009. Tujuan dari dicanangkannya Hari Susu Nusantara...

Pentingnya Tertidur dengan Lelap

Pentingnya Tertidur dengan Lelap

Satu pertiga dari hidup manusia (idealnya) dilalui saat tidur. Bagi sebagian orang, hal ini berarti membuang-buang waktu. Namun, fakta kesehatan berkata lain. Orang-orang yang...

Kalsium Untuk yang Muda, Dewasa, Senja

Kalsium Untuk yang Muda, Dewasa, Senja

“Mau tulang kuat harus minum susu. Kalau tidak, nanti tuanya gampang patah tulang…” Anda pasti pernah bahkan sering mendengar pernyataan tersebut. Belum lagi berbagai...